Sepak Bola

A. Sepak Bola

   Sepak bola merupakan permainan yang banyak penggemarnya pada saat ini, baik di luar negeri maupun di Indonesia. Di Cina sejak 500 tahun yang lalu sepak bola dikenal dengan nama tsu chy, di Yunani dikenal dengan nama episkiros dan di Romawi dikenal dengan nama harpastum. Negara yang pertama kali memperkenalkan sepak bola adalah Inggris.
   Sepak bola modern dimulai pada abad ke 19 di Inggris, peraturan-peraturan dalam sepak bola diperkirakan dibuat pada 1862 di Inggris, pada 1863 di Inggris didirikan sebuah badan yang disebut Football Association (FA).
   Pada tanggal 19 April 1930 dibentuklah organisasi persatuan sepak bola di Indonesia dengan nama PSSI (Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia) di Yogyakarta dengan dukungan seluruh bond-bond, kepengurusan PSSI pertama kali diketuai oleh Ir Soeratin Sosrosoegondo.
1. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
  a. Teknik tanpa bola
    - Teknik lari
    - Teknik melompat
    - Teknik gerak tipu tanpa bola
  b. Teknik dengan bola
    - Teknik menendang bola
    - Teknik Menerima bola
    - Teknik menggiring dan menghentikan            bola
    - Teknik menyundul bola
    - Teknik Merebut bola
    - Teknik menjaga gawang
2. Bentuk-bentuk Latihan Teknik Dasar          Sepak Bola
  a. Menendang bola
  b. Menghentikan bola
  c. Menggiring bola (dribbling) dan
  d. Menyundul bola (heading)