A. Aspek Pencak Silat
Pencak silat mengandung empat unsur sebagai suatu kesatuan (catur tunggal), seperti tercermin dalam senjata trisula pada lambang IPSI diman ketiga ujungnya melambangkan seni, bela diri dan olahraga sementara gagangnya mewakili unsur mental spritual.
B. Kelebihan Pencak Silat
1) Bersifat halus, lentur dan lemas serta kekerasaan sesaat
2) Tidak membutuhkan ruangan yang luas, tidak suka meloncat dan mengguling
3) Gerakan tangan halus dan selaras
C. Teknik Dasar Pencak Silat
1) Sikap pasang
Sikap pasang adalah kondisi siap tempur yang optimal baik fisik, mental, maupun indra
2) Gerak langkah
Gerak langkah adalah teknik berpindah tempat atau mengubah posisi disertai kewaspadaan mental dan indra secara optimal untuk mendapatkan posisi yang menguntungkan
3) Serangan
Serangan adalah merebut inisiatif lawan sehingga lawan tidak dapat melakukan serangan atau belaan dan dilakukan secara taktis
4) Belaan
Belaan adalah teknik mempertahankan diri untuk menggagalkan lawan ketika menyerang
D. Peraturan Pencak Silat
1) Pakaian pesilat berwarna hitam, hitam dengan sabuk warna putih
2) Memakai pelindung badan dan pelindung alat vital bagi laki-laki
3) Ada pedamping (offical) pesilat
4) Keputusan juri tidak dapat diganggu. gugat
5) Pembagian kelas menurut berat badan
6) Kategori pesilat yaitu remaja dan dewasa
7) Pertandingan dilangsungkan dalam tiga babak
8) Setiap babak 2 menit
9) Diantara babak yang satu dengan lainnya diberi waktu istirahat 1 menit
E. Kategori Pencak Silat
1) Wiralaya yaitu, pertandingan pencak silat yang dilakukan oleh dua orang pesilat dari kubu yang berbeda saling berhadapan menggunakan unsur pembelaan dan serangan berdasar kaidah bertanding
2) Wiragana yaitu, pertandingan pencak silat yang menampilkan seseorang pencak silat dengan memperagakan teknik dan jurus-jurus etis,estetis, dan ksatria dengan senjata maupun tangan kosong
3) Wirasanggha yaitu, pertandingan pencak silat yang menampilkan dua orang pesilat dari kubu yang sama
4) Wiraloka yaitu, pertandingan pencak silat yang dilakukan oleh beberapa pesilat sebagi satu regu untuk memperagakan teknik dan jurus-jurus silat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar